资料目录

1. 吐納養氣‧調息(一)│腹式呼吸啟動身體自癒力│氣功入門│微笑養氣堂_ev.mkv

2. 轉周天‧打通任督二脈│你不可不知的十二經絡‧奇經八脈氣功入門│氣功入門│.mkv

3. 氣為何物_從科學、醫療和宗教角度 告訴你什麼是“精氣神”？│氣功入門│.mkv

4. 吐納養氣‧調息(二)│練氣功的好處及禁忌你知道嗎？│氣功入門│微笑養氣堂_ev.mkv

5. 『丹』是什麼│築基‧煉精化氣‧內丹修煉│氣功入門│微笑養氣堂.mkv

6. 我與氣功的緣分！｜成長分享│微笑養氣堂閒聊.mkv

7. 通三關‧開九竅│上接天氣養神│中接人氣養心│下接地氣養身.mkv

8. 內丹周天解密│大周天與小周天│性命雙修.mkv

9. 呂洞賓修仙成道之書太乙金華宗旨│天心、元神、回光│一本看的到靈魂本源的書│金花的秘密在哪.mkv

10. 收功一 大悲獅子吼│氣震丹田‧任脈上行│拾巧勁以音入拳│氣震孔竅排毒大法.mkv

11. 靜功-六│三花聚頂‧五氣朝元│回到真如自性│氣聚靈台.mkv

12. 動功-一│凝神定息．六根大定│開神通．第三眼│氣功進階.mkv

13. 動功-二│扭轉乾坤鬆頸功│調息解滯氣│淺談骨刺│氣功進階.mkv

14. 動功-四│順氣血 通經絡│心包‧三焦經養護氣功│氣功進階.mkv

15. 動功-四│順氣血 通經絡│心包‧三焦經養護氣功│氣功進階.mkv

16. 動功-六│天地交會扭轉功│通三關‧開九竅│矯正脊柱│氣功進階.mkv

17. 動功-六│天地交會扭轉功│通三關‧開九竅│矯正脊柱│氣功進階.mkv

18. 動功-七│通督脈‧正脊柱│降血壓‧矯正脊柱側彎│氣功進階.mkv

19. 動功-七│通督脈‧正脊柱│降血壓‧矯正脊柱側彎│氣功進階.mkv

20. 動功-八│清腸減腹 疏帶脈 再見鮪魚肚│氣功進階.mkv

21. 動功-八│清腸減腹 疏帶脈 再見鮪魚肚│氣功進階【微笑氧氣堂】_ev.mkv

22. 靜功-暖身│打坐前的六個暖身運動│調身‧調息‧調心│入定接收宇宙能量.mkv

23. 靜功-一│補腎氣排毒冥想│腎膀胱經養護氣功│氣功進階【微笑氧氣堂】_ev.mkv

24. 靜功-三│癌疲憊‧健脾胃│大身印│氣功進階【微笑氧氣堂】_ev.mkv

25. 靜功-四│擺脫油頭便秘│肝膽經養護氣功│養身能量│氣功進階.mkv

26. 靜功-五│焦慮心悸紓壓調理│心肺經養護氣功│氣功進階.mkv

27. 靜功-五│焦慮心悸紓壓調理│心肺經養護氣功│氣功進階.mkv

28. 靜功-七│百日築基小周天功法│千古奇圖《內經圖》│通三關│氣功進階.mkv

29. 收功-二│天人合一道家採氣法│氣入中脈│密藏唱誦.mkv

30. 心念情緒與健康的關係｜啟動修復自癒力｜心無罣礙・清淨自在｜心地空淨，寂照同時.mkv

31. 靜功二＿吉祥式｜改善後天氣宗氣不足｜司呼吸貫心脈而行氣血・延三焦氣聚丹田使元氣不衰.mkv

32. 動功三＿左右逢源｜疏通夾脊至玉枕間頂韌帶、頭夾肌、斜角肌、頸夾肌及肩夾氣功_過關靠三車：下關羊車，中關鹿車，上關牛車，故稱「三關一撞直入泥丸」｜氣功進階.mkv

33. 動功五_左右開弓｜養生擊腋正四氣・調循環｜破除淋巴排毒迷失｜促進淋巴循環、增強免疫力｜改善胸脅痛、肘掌冷｜氣功進階.mkv

34. 道家修仙到底在修什麼？｜修仙、神通及特異功能的理解及原理｜宇宙一體內觀自性的臨在超越三維智慧｜氣功入門.mkv

35. 道家氣功修煉與瑜珈修行次第與境界｜修行最高境界摩訶三摩地｜薩古魯妻子之死｜氣功入門.mkv

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