课程编号：Y2512204

　　腰椎自疗自愈一站式解决

　　十五种腰椎问题一站式解决 17节视频课程

　　1、四步通用动作【稳步改善]

　　2、后仰腰痛【一次见效一较快]

　　3、弯腰痛【一次见效一较快]

　　4、弯腰紧张打开膀胱经弯腰痛辅助【一次见效一较快】

　　5、久坐腰痛坐起腰痛【立竿见影一快]

　　6、微弯腰洗脸洗菜后腰僵硬痛【一次见效一较快]

　　7、左右扭腰痛【一次见效一较快】

　　8、咳嗽喷嚏腰痛【一次见效一较快]

　　9、半夜痛醒早晨腰痛下床走一会缓解型【一次改善一快]

　　10、卧床翻身痛平躺腰下空【立竿见影一快]

　　11、脊柱中间痛【立竿见影一快]

　　12、腰椎旁边痛【立竿见影一快]

　　13、屁股痛【稳步改善一中]

　　14、坐骨神经臀到腿外侧线【立竿见影一快]

　　15、坐骨神经臀到大腿后侧到小腿肚线【一次效一较快】

　　课程介绍

　　课程使用说明及适用范围