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  2026-8-30 11:50 上传

  课程内容简介

  《3650天AI私教·超级个体实战课》是一套围绕**AI核心技能、内容生产、流量增长、商业分析、办公提效与普通人单干创业**打造的长期实战课程,核心目标是帮助学员同时打磨“**驾驭AI解决真实问题**”和“**独立完成获客与成交**”两大能力。课程从生成式AI原理、AI全景图和提示词入门,逐步深入信息处理、PPT与Excel、简历优化、数据分析、行业与公司研究、英语学习、文案创作、AI知识库等实用场景;创作板块系统覆盖**AI生图、Image 2、Nanobanana Pro、Lovart、可灵/即梦/Veo视频、AI短剧、数字人及AI音乐**;进阶部分进一步学习AI智能体、OpenClaw、飞书、Skill开发以及个人内容生产系统,跑通公众号、小红书、视频脚本和口播自动剪辑等工作流。同时配套普通人单干起步方法,从平台选择、方向定位、内容起步到用户、产品、渠道和价值等生意思维,最终建立“**AI技能→效率提升→内容生产→流量获取→个人定位→商业变现→超级个体**”的完整成长体系。

  适合学习人群

  1. AI零基础入门小白

  2. 职场与自由职业者

  3. 自媒体内容创作者

  4. 想做超级个体的人

  5. 想用AI创业副业的人

  学习后的收获

  1. 系统掌握主流AI工具

  2. 搭建AI内容生产系统

  3. 掌握AI智能体与Skill

  4. 提升内容获客与成交能力

  5. 建立超级个体单干体系

  课程目录

  01.1.引发效率革命的生成式AI是什么?(上)

  02.2.引发效率革命的生成式AI是什么?(中)

  03.3.引发效率革命的生成式AI是什么?(下)

  04.1.AI全景图-1

  05.2.AI全景图-2

  06.3.AI全景图-3

  07.1.提示词-让AI真正听懂你的话-1

  08.2.提示词-让AI真正听懂你的话-2

  09.3.提示词-让AI真正听懂你的话-3

  10.1.AI信息处理-调研&纪要&摘要-1

  11.2.AI信息处理-调研&纪要&摘要-2

  12.3.AI信息处理-制作PPT

  13.4.AI信息处理-优化简历

  14.1.AI生成图片-1

  15.2.AI生成图片-2

  16.3.AI生成图片-3

  17.4.AI生成图片-4

  18.5.AI生成图片-Image2案例库演示

  19.1.AI生成视频-基础&动态封面&产品广告-1

  20.2.AI生成视频-基础&动态封面&产品广告-2

  21.3.AI生成视频-基础&动态封面&产品广告-3

  22.4.AI生成视频-AI短剧-1

  23.5.AI生成视频-AI短剧-2

  24.6.AI生成视频-创意转场&视频修改

  25.7.AI生成视频-数字人-1

  26.8.AI生成视频-数字人-2

  27.1.AI智能体-概念&工具介绍

  28.2.AI智能体-办公类(调研&数据分析&报告&PPT)

  29.3.AI智能体-设计类需求

  30.4.AI智能体-内容类&编程类

  31.1.AI知识库深度评测

  32.1.OpenClaw是什么?新手怎么安装?

  33.2.OpenClaw接入飞书&核心案例演示

  34.0.搭建你的内容生产系统-工具选择&模型接入

  35.1.搭建你的内容生产系统-Skill安装&概念进阶

  36.2.搭建你的内容生产系统-自己上手写Skill

  37.3.搭建你的内容生产系统-个人方向定位

  38.4.搭建你的内容生产系统-选题收集

  39.5.搭建你的内容生产系统-公众号创作-1

  40.6.搭建你的内容生产系统-公众号创作-2

  41.7.搭建你的内容生产系统-XHS图文-1

  42.8.搭建你的内容生产系统-XHS图文-2

  43.9.搭建你的内容生产系统-视频脚本创作

  44.10.搭建你的内容生产系统-口播自动初剪-1

  45.11.搭建你的内容生产系统-口播自动初剪-2

  46.1.谷歌全家桶介绍

  47.2.Nanobanana pro+Lovart 图片设计创意

  48.3.用Gemini3帮你写prompt

  49.4.Veo3.1创意玩法

  50.1.如何快速分析行业-麦肯锡

  51.2.如何快速分析行业-五大经典模型

  52.3.如何快速分析行业-定位模型

  53.4.如何快速分析行业-拆解模型

  54.1.一步步思考(COT)

  55.2.退一步思考(Step-Back)

  56.3.很多人思考(Synapse)

  57.4.专业老师思考(Mr Ranedeer)

  58.1.Office助手-Excel-1

  59.2.Office助手-Excel-2

  60.3.Office助手-Excel-3

  61.4.Office助手-PPT-1

  62.5.Office助手-PPT-2

  63.6.Office助手-思维导图

  64.1.如何快速分析一家公司-1(整体分析)

  65.2.如何快速分析一家公司-2(vision分析财报)

  66.1.英语学习助手-背单词1

  67.2.英语学习助手-背单词2

  68.3.英语学习助手-口语训练

  69.4.英语学习助手-写作训练

  70.5.英语学习助手-翻译训练

  71.1.文案助手-内容选题设计

  72.2.文案助手-爆款标题设计

  73.3.文案助手-内容脚本设计

  74.4.文案助手-海报文案设计

  75.1.面试模拟训练

  76.2.简历10步精细化打磨

  77.1.5种常用的数据可视化图表

  78.1.AI知识库搭建(3个产品评测)

  79.2.RFM用户运营分层分析

  80.1.爆款文章仿写+笔记自动化生产一条龙

  81.1.决策助手

  82.1.AI生成音乐(剧本+配乐+画面)-1

  83.2.AI生成音乐(剧本+配乐+画面)-2

  84.3.AI生成音乐(剧本+配乐+画面)-3

  85.1.KIMI(文章分析+财报分析)

  86.2.KIMI(文献分析+文章翻译)

  87.1. 真正看懂DeepSeek

  88.2. 凭什么DeepSeek就火了

  89.3. DeepSeek那些NB的创新

  90.4.DeepSeek 提示词最佳实践

  91.5.DeepSeek 提示词最佳实践

  92.6.满血、稳定、联网DeepSeek部署

  93.7.DeepSeek 本地私有化部署

  94.8.DeepSeek+Cherry Studio 搭建本地知识库